Il est nécessaire de prendre rendez-vous régulièrement avec un dentiste

Vrai. Prendre RDV avec un dentiste en ligne, ou en présentiel, permet d’éviter des problèmes bucco-dentaires pouvant être graves. Le dépistage et le traitement des maladies dentaires et parodontales requièrent des consultations régulières avec un dentiste. De manière générale, il est recommandé de prendre rendez-vous avec un dentiste tous les ans afin de traiter les affections bucco-dentaires courantes, et d’aider le patient à mettre en place une prévention personnalisée en fonction de son âge, de ses antécédents médicaux et de ses pathologies dentaires.

La téléconsultation permet de consulter un dentiste régulièrement sans avoir à se déplacer en cabinet. La consultation d’un dentiste en ligne est le meilleur moyen de prendre des conseils sur le brossage des dents et sur les soins d’hygiène dentaire des enfants comme des adultes. Elle permet également d’obtenir des réponses rapides en cas de douleurs. La téléconsultation permettra notamment de diagnostiquer rapidement un abcès dentaire et d’obtenir une prescription de bain de bouche antiseptique et d’antibiotiques en attendant d’avoir un rendez-vous en présentiel.

Une infection dentaire peut se soigner toute seule

Faux. L’abcès dentaire ne peut pas se guérir tout seul. La douleur d’une infection dentaire peut se calmer avec le temps, toutefois le foyer infectieux ne disparaitra pas seul. Tant que l’infection n’est pas traitée, le corps va utiliser son énergie pour la combattre. L’abcès peut se transformer en kyste, et l’infection peut se propager aux structures avoisinantes comme la langue, la gorge, et les sinus, voire au niveau cérébral en cas de diffusion par voie sanguine. Si elle n’est pas soignée, l’infection peut atteindre le cœur, les poumons ou encore les reins. En conclusion : il est fortement recommandé de prendre rendez-vous avec un dentiste dès l’apparition de symptômes d’un abcès dentaire.

Les brosses à dents souples sont inefficaces

Faux. Les brosses à dents à poils durs peuvent user l’émail des dents et abîmer les gencives, tandis que les brosses à poils souples peuvent se plier pour épouser la forme des dents, rendant le brossage plus efficace. La souplesse des poils permet d’éviter d’abîmer les dents ou la gencive, et de ne pas entrainer de saignements, de douleurs, de rétractations et de problèmes de sensibilité.

Une brosse à dents usée est toutefois moins efficace. Il est recommandé de changer sa brosse à dents au minimum tous les trimestres. Le changement régulier de brosse à dents permet d’éviter la prolifération bactérienne entre les poils et garder le brossage des dents efficace.

Le blanchiment dentaire n’abîme pas les dents

Non, le blanchiment dentaire ne fragilise pas les dents et ne favorise pas l’apparition des caries. Le blanchiment dentaire est un procédé simple de dentisterie esthétique qui consiste à éclaircir les colorations de l’émail et de la dentine. Il s’effectue à l’aide d’un gel à base de peroxyde d’hydrogène, plus communément appelé « eau oxygénée ». Le gel décolorant est appliqué dans une gouttière qui est ensuite placée sur la denture afin que le produit reste en contact avec les dents Le blanchiment dentaire se pratique en une ou plusieurs séances. La législation européenne impose un taux de peroxyde d’hydrogène inférieur à 0,1% dans la composition des gels blanchissants. Un fort dosage ou un usage prolongé et répété de peroxyde d’hydrogène peut provoquer des effets irréversibles sur la dent, la gencive et le parodonte. C’est pourquoi, il est indispensable de se tourner vers un chirurgien-dentiste avant d’entamer tout traitement d’éclaircissement dentaire.

Aussi, pour faire un blanchiment dentaire en toute sécurité, il est indispensable d’avoir préalablement effectué un bilan bucco-dentaire approfondi avec un professionnel de la santé des dents.

Une mauvaise haleine est due à une mauvaise hygiène dentaire

Vrai, mais pas seulement. Bien que dans 85 à 90 % des cas, la mauvaise haleine est d’origine buccale, elle peut aussi être causée par une affection ORL, une affection digestive, un problème endocrinien ou encore une maladie rénale chronique. Lorsque l’hygiène dentaire est en cause, ce sont surtout les bactéries stagnantes dans les espaces dentaires qui fabriquent des composés volatils sulfurés et malodorants. La langue est responsable dans 41 % des cas de mauvaise haleine d’origine buccale. Pour lutter contre la mauvaise haleine, insistez sur le nettoyage interdentaire, là où viennent se glisser et se développer les bactéries. Prenez rendez-vous régulièrement avec votre dentiste en ligne afin de dépister une éventuelle infection pouvant être la cause de la mauvaise haleine.

L’article Le vrai et le faux sur les dents ! est apparu en premier sur Terra Natura.

Quelle est la cause de l’infarctus ?

Une artère se bouche à cause des plaques d’athérome qui se forment sur ses parois, et qu’on désigne sous le nom d’artérosclérose. Elles sont composées de cholestérol. Lorsque les plaques se rompent, elles forment un ou des caillots sanguins qui vont boucher l’artère.  Un infarctus peut survenir à tout moment, au repos ou pendant une activité quelconque, précédé ou non par des signes avant-coureurs.

Les symptômes de l’infarctus du myocarde

La plupart du temps, le premier symptôme est une sensation d’étouffement avec une douleur partant du centre de la poitrine. Accompagnant l’essoufflement, sueurs froides et battements du cœur irréguliers suivi de douleur ou de sensations de gêne, s’étendant vers les membres supérieurs, peuvent survenir. Parfois, une fatigue inhabituelle, des étourdissements fréquents ou des brûlures d’estomac peuvent signaler un infarctus du myocarde.

Comment limiter les risques d’infarctus ?

Pour les victimes d’infarctus, la prise de certains médicaments fluidifiant le sang et anticoagulant peut prévenir une récidive. Une alimentation saine et variée est la première attitude à adopter pour limiter les risques d’avoir du mauvais cholestérol dans le sang. Il faut évitez autant que possible les sucreries et les aliments gras, ainsi que l’absorption d’alcool. Il faut également arrêter de fumer. Les fruits et légumes, ainsi que les poissons sont plus que recommandés, pour les antioxydants et l’oméga 3 qu’ils contiennent. La pratique régulière d’exercices physiques permet d’augmenter l’apport en oxygène pour l’organisme. Pour les personnes en surpoids, un régime alimentaire doit être adopté pour réduire le risque de mauvais cholestérol, responsable de la formation des artérioscléroses.

L’article Comment limiter les risques d’infarctus au quotidien ? est apparu en premier sur Terra Natura.

Qu’entend-on réellement par antioxydants ?

Pour ne pas entrer dans des termes techniques très compliqués, nous pouvons considérer que les « antioxydants » sont des vitamines (notamment A, C et E qui sont essentiels pour le renforcement des cellules et des défenses immunitaires), des minéraux (comme le zinc et le sélénium qui favorisent grandement la croissance de l’organisme) ou encore des caroténoïdes (principalement de la bêta-carotène, qui permet de réduire considérablement les risques de cancer, de maladies chroniques…). Au-delà de leur principal rôle qui est de retarder le vieillissement, les antioxydants sont indispensables à l’organisme ! Il faut savoir que là où il y a antioxydants, il y a oxydants (molécules qui accélèrent le vieillissement et affaiblissent les défenses immunitaires)! Ce rapport entre ces deux éléments est appelé « balance oxydative ». Sachant que notre cadre de vie actuelle (pollution, stress, cigarettes…) augmente considérablement la quantité d’oxydants dans notre organisme, il est donc plus que vital de redresser la balance en augmentant proportionnellement (voire plus) la quantité d’antioxydants dans notre corps.

Contrairement aux crèmes anti-âge et autres solutions relativement coûteuses et difficiles à trouver, les antioxydants sont présents dans les aliments que nous mangeons : produits laitiers, viandes, herbes, fruits, légumes, vin rouge… Cependant, les antioxydants ne constituent qu’une très faible proportion de cette alimentation. Par conséquent, pour rester jeune plus longtemps, la règle des cinq fruits et légumes ainsi qu’un (et un seul) verre de vin rouge par jour est à respecter scrupuleusement.

D’autre part, je vous invite à vous méfier des produits des grandes surfaces qui utilisent à tort et à travers l’argument commercial « antioxydant » ou encore « omega 3 » (voir notre article) car comme le précise l’Organisme Mondial de la Santé (OMS) :

« Aujourd’hui, dans les pays développés, on ne peut plus passer dans les rayons d’un supermarché sans voir les publicités vantant les mérites d’additifs alimentaires comme les oméga 3 (DHA), le carotène ou les antioxydants. Même les boissons gazeuses riches en sucres proclament leur « valeur électrolytique » et s’intitulent « boissons énergétiques ». Mais une eau sucrée additionnée de vitamines ou un yaourt avec plus de bactéries sont-ils vraiment meilleurs pour la santé? »

L’article complet est accessible sur le site de l’OMS

L’article Que veut réellement dire antioxydant pour le corps ? est apparu en premier sur Terra Natura.